Bodrum Muğla Bali masajı Geleneksel Day Spa Programı, beden ve zihin arasındaki uyumunu tekrar yakalamak için mükemmel bir spa masajı yöntemidir. Haydi Bali Masajının tekniğini, yararlarını ve karakterini birlikte keşfedelim.
Geleneksel bali masajı, dünyanın dört bir yanındaki gezginlerin uğrak yeri olan Bali‘de geliştirildi. Bali, birkaç ileri görüşlü gezginin bu küçük bölgeden çok etkilenmeleri ve buraya “Cennet Adası” ismini takmalarıyla popüler oldu. Bu bölgede, kökleri Animist, Budist ve Hindu geleneklerine dayanan antik bilgiler daima canlı tutuldu.
Bali’nin mimarisi ve kültürü büyük oranda Asya ülkelerinden etkilendi. Bali’nin en büyük ve en idolleştirilmiş tapınağı Pura Besakih, Hinduizm gelenekleri için “Ana Tapınak (Mother Temple)” olarak kabul ediliyor ve bu durum Bali’deki etkileşime verilebilecek en güzel örnek olabilir. Bali masajının kendisi de Hindistan, Çin ve Thai geleneklerinden etkilenmiştir. Bu yüzden bu masaj tekniğini, farklı tekniklerin uyum içerisinde birleştirilmesiyle geliştirilmiş sıradışı bir spa masajı olarak tanımlamak yanlış olmayacaktır.
Bali Masaj Teknikleri;
Bali masajı, tüm vücudu kapsayan bir masaj tekniğidir. Bu yüzden özellikle de tüm vücuduyla ilgilenmek, rahatlamak ve dinlenmek isteyen insanlar için oldukça idealdir. Bali masajı sırasında, seans görecek kişi profesyonel bir masaj yatağına uzanır ve masaj, kişinin tercihlerine ve vücut tipine uygun yağlar kullanılarak uygulanır. Seans sırasında masajın uygulanmayacağı ve daha önce masaj uygulanmış noktalar, vücut ısısının korunması adına bir örtüyle kapatılır.
Bu teknikte, masaj terapisti vücudun belirli basınç noktalarına nazik ve rahatlatıcı bir şekilde dokunur. Terapist; seansa bacaklardan başlar ve daha sonra sırta ve kollara yoğunlaşır, son olarak da yavaşça baş kısmına ve şakaklara masaj yapar. Terapist; nazik esnetme, kaydırma, yoğurma, vuruş ve baskı noktalarının bir kombinasyonunu kullanır. Bu şekilde terapide kan ve enerji akışı uyarılır.
Seansın daha etkili olabilmesi için, terapistler zeytin, fındık, jojoba, susam, gül ve hindistan cevizi yağı gibi bitki özlerini kullanırlar. Bali masajı için uygun olabilecek yağların bazıları oldukça nadir olabilir. Örneğin; frangipani yalnızca Bali adasında veya Endonezya’da bulunabilir. Bu yağın Bali masajı için uygun olduğunun düşünülmesinin sebebi, Balili insanların bu yağın mutluluk verdiğine inanmalarıdır.
Vücudu sakinleştirir ve rahatlatır; Bali masajının en önemli faydalarından biri, tedavi gören kişinin vücudunu rahatlatması ve sakinleştirmesidir. Vücudun, sert hissedilen yerleri yumuşar ve yorgun olan zihin tekrar sakinleşir. Masaj yaptırmak, vücuttaki kan sirkülasyonu için oldukça önemlidir. Eğer profesyonel terapistler tarafından uygun ve doğru bir masaj yaptırırsanız, seans sonrasında kendinizi tazelenmiş hissedersiniz.
Zihni Sakinleştirir; Uzman masaj terapistlerinin uygulamaları sonunda zihninizdeki yorgunluk hissi geçecektir. Özel bitki özleriyle, uygun bir ortamda, sakin bir müzikle uygulanan terapi gerçek bir rahatlama hissi yaratır. Eğer stresli bir dönemden geçiyorsanız, Bali masajını denemek sizlere gerçek rahatlamayı sunabilir.
Dolaşımı Hızlandırır; Bali masajı, vücuttaki kan akışını hızlandırır. Özel noktalara uygulanan masaj, kan damarlarını açar ve bu sayede vücut tazelenir. Kan akışı normal seviyelerde olursa, vücut ve zihin çok daha sağlıklı olur. Ayrıca bu sayede vücutta hissedilen ağrılar azalır ve sorunlu noktalar daha hızlı iyileşir.
Vücut Daha Sağlıklı Olur; Rahatlatıcı bir atmosfer yaratmak, seans uygulanma şeklinin yanı sıra, seansın uygulanacağı ortam da oldukça önemlidir. Profesyoneller, masajla sağlıklı bir beden çok daha güçlü hale gelmektedir. Bu nedenle kendinizi yorgun hissettiğiniz zaman genellikle masaj tavsiye edilir. Tabii bu uygulamanın bir uzman tarafından yapılması daha uygundur.
Bir Bali masajı seansından sonra, kişi kendini daha güçlü hisseder. Özellikle de fiziksel aktivitenin yoğun olduğu bir yaşam tarzı olan insanlar için Bali masajı oldukça faydalıdır.
Uykuyu Düzenler; Aslında birçok masaj tekniği, özellikle de uyku problemi çeken insanlar için idealdir. Bunun sebebi büyük oranda kan dolaşımının hızlanmasıdır. Vücudun ve zihnin sakinleşmesi ile, çok daha derin ve rahat bir uyku mümkün olur.
Terapistler, seansın uygulanacağı alanın sakinleştirici ve rahatlatıcı bir ortam olmasına önem verirler, çünkü Bali masajı, vücudu sakinleştirdiği kadar zihni de sakinleştirmelidir. Toparlayacak olursak Bali masajı, beden ve zihin arasındaki uyumu tekrar yakalamak için mükemmel bir spa masajı yöntemidir.
Pes Etmeyin! Mola Verin.
