EL AYAK BAKIMI

EL AYAK BAKIMI

EL VE AYAK BAKIMI NASIL YAPILMALIDIR? EL VE AYAK BAKIMLARINDA NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR?

EL VE AYAK BAKIMI ÖZELLİKLE KADINLARININ %90’ININ ÖNEM VERDİĞİ BİR BAKIMDIR. ÖZELLİKLE DE EL BAKIMINA BAYANLAR ÇOK ÖNEM VERİR. TABİKİ EL, AYAK BAKIMINA ÖNEM VEREN ERKEKLERDE ÇOKTUR.
FAKAT KADINLAR BU KONUYA DAHA ÇOK ÖNEM VERİRLER.

EL, AYAK TIRNAKLARININ SERBEST RADİKALLERE KARŞI DAYANIKLI OLMALARI İÇİN VE GÖRÜNÜM AÇISINDAN GÜZEL GÖZÜKMESİ İÇİN BAKIMLARINA BÜYÜK ÖZEN GÖSTERİLMESİ GEREKİYOR. YAZIN SÜREKLİ
GİYİLEN SANDALETLERİN İÇİNDE BAKIMLI AYAKLARA, TIRNAKLARA SAHİP OLMAK İÇİN PEDİKÜRE BÜYÜK ÖNEM VERİLMELİDİR. PEDİKÜRÜN NORMAL ZAMANLARDA 4 HAFTADA BİR YAPILMASI UYGUNDUR.
FAKAT YAZ AYLARINDA AYAKLARIN DAHA ÇOK BAKIMA İHTİYAÇLARI OLDUĞU İÇİN YAZ AYLARINDA 3 HAFTADA BİR YAPILMASI ÖNERİLİR. PEKİ GELELİM ”PEDİKÜRÜ HANGİ ZAMANLARDA YAPMALIYIM?”
SORUSUNA. BU SORUYA UZMANLARIN GENELLİKLE VERDİĞİ CEVAP ”UZUN VE ILIK SUYLA ALINACAK BİR DUŞTAN HEMEN SONRA YAPILMASI” OLUYOR. DUŞTAN SONRA YAPILMASINININ ÖNERİLMESİNİN
EN ÖNEMLİ SEBEBİ DE PEDİKÜRDEN ÖNCE ELLERİN, TIRNAKLARIN BİR SÜRE SABUNLU SUDA BEKLETİLMESİNE İHTİYAÇ OLMASI.